為什麼傷心的時間越來越短

㈠ 為什麼當你快樂的時候時間過得很快，而傷心、痛苦時時間卻過得很慢呢

快樂的時候你不去注意時間,自然不會感覺到時間流失的快慢;痛苦的時候你想時間過的快一點,就很在意時間的過的快慢.所以你會有這種感覺!

㈡ 為什麼悲傷會隨著時間的流逝而淡化甚至消失

人的狀態會受很多因素影響，人的記憶又很短，當有了新的刺激，情緒狀態就是變化，變化+短時記憶怎麼和時間相比呢？要想一種情緒狀態不變，就是不改變（少外界刺激）+自我暗示（長期記憶），最有力的例子就是一個人失戀後很難走出來，每天情緒低落，對外界事物不聞不問，腦子里都是前任的畫面，就會讓自己處於一個自我封閉得狀態，這種不但不會淡化，還會加劇。

㈢ 如何從心理學角度解釋人為什麼會傷心

「傷心總在深情處」，只有在對人或者事物付出了深情，才會因失望而產生傷心。

心理學上用「情緒指數」來衡量人的情緒，其公式為：情緒指數 ＝ 期望實現值 ／ 內心期望值。這一公式告訴我們，在期望實現值確定的情況下，內心期望值高，其情緒指數就低，個人就體驗到較多的消極情緒；反之，情緒指數就高，人就體驗到較多的積極情緒。期望值越高，心理上的情緒沖突越大，成功帶來的滿足感越微弱，失敗帶來的挫折感越強烈。

心理學家把人在面對挫折時的反應的敏感點稱為「心理情結」或「心理按鈕」。在感到不快、生氣、憤怒、傷心時，一旦發覺心跳顯著上升，提醒自己調整心理狀態：深呼吸，從 10 數到 1 ，並馬上離開現場，就可以避免不良情緒「泛濫成災」。

情緒和情感是不同的，情緒是人與動物所共有的，而情感才是人與動物相區別的。對情緒的產生，心理學上目前常見的有三種解釋：

情緒是對生理變化的知覺，用簡單的話來說就是：因為哭，所以悲傷；因為動手打，所以生氣；因為發抖，所以害怕。
情緒是大腦皮層對丘腦的抑制解除後丘腦功能亢進的結果，並向上反饋至大腦皮層使人產生情緒體驗，向下激活交感神經系統，引起一系列生理變化，使個體在生理上進入應激准備狀態。簡言之，情緒體驗和生理變化是同時產生的，它們都受丘腦的控制。
情緒是由環境、生理狀態和認知過程三個條件所制約的，其中認知因素是決定情緒反應的關鍵因素。這也是目前在心理咨詢中用得非常廣泛的，比如Ellis的ABC理論，就是強調了認知在情緒產生中的重要作用，並借改變認知來改變我們的情緒。
關於這個問題，也有一個比較經典的例子，比如有一天你在街上見到一個朋友，你向他打招呼，他並未回應你，你如果認為是他故意不理你，你會很生氣，而如果你認為他是沒見到你，你就不會這么生氣，心情也很平靜。

因此，情緒的產生是一個復雜的過程，它受到多種因素的影響，在日常生活中，認知是一個比較重要的因素。

加扎尼加通過實驗發現左腦和右腦能夠獨立行使職能的范圍以及它們擁有相互分離的獨一無二的能力。

左腦只執行左腦的事務，而右腦只服從右腦的思路。只是因為我們有腦梁，沒有認清這兩者之間的區別而已。

我們感覺到的情感、情緒都是經由大腦的各部分發生的各種活動組合而成的產物。大腦各個部分的活動要互相溝通，心理活動才會正常形成。如果大腦的各個部分出現阻塞，那麼一個人對自己真正的內心想法都是無法認清的。

可能誰都經歷過這樣的事情:無緣無故地感到難過；沒有什麼可擔心的事情，可是會莫名其妙地感到緊張或是興奮；或是不明所以地犯下錯誤等等。這些可能都是因為腦部的某個部分有了該方面的意識，但是腦部的其餘部分可能沒有意識到的緣故。

隔一段時間給自己放個假，換一換環境，自然也換一換心境。不要忽略了多年自己建構的人際網路。與好友聚一聚，侃侃世界盃，談談輕松的話題，有時朋友們的有效的提醒，可以幫助自己糾正一些不合邏輯的想法，塞翁失馬，焉知非福，很多時候，一時的失去，反而是長久的獲得。

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㈣ 為什麼快樂的時候時間很短，而難過的時候時間卻很長

如果你真的快樂,如果你真的難過,那麼,時間是一樣長短.
如果你的快樂>你的難過,那麼,快樂的時間就會長一點.
如果你的快樂<你的難過,那麼,難過的時間就會長一點.
事實上,人的一生很短,只有幾十年.
總是在想難過的事,就會覺得難過的時間大於快樂的時間了.
勸你,盡自己最大的能力,去多想一點能令你開心的事,那麼,你的快樂的時間也會變長了....

㈤ 男生和女生腦子的區別導致傷心時間長短的區別

男孩子的話，可能不會像女孩子這樣想的，想這么多，可能會想的比較直接，女孩子傷心的話，可能會想東想西

㈥ 心痛的時候該怎麼辦

准確來說，心痛起來的時候，還真不知道，因為止痛葯對此不管用。
我也經常為一件事情心痛，一陣一陣的，扯著痛。剛開始的時候，頻繁些，時間長，後來，痛的次數越來越少，時間也越來越短，於是，我知道，心痛可以讓時間來醫治。
有時候，我會和人說起那些心痛的往事，因為我覺得那些讓我心痛的事情比較陰暗，會發霉，需要偶爾翻出來曬曬。
有時候，我會自己悄悄的把這些心痛的往事反芻一次，目的很簡單，最痛的時候，我選擇逃避，而現在，我可以選擇面對。
心痛怕什麼，我們應該怕的是心死，只要心不死，心痛就會好的。

㈦ 為什麼我們在快樂的時候感覺到的時間短，而傷心的痛苦的時候感覺到的時間長呢

也許愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人
都曾經或多或少留下過遺憾
當我們讀完之後,
都會明白一個道理,
那就是愛情的世界裡,
緣分主宰著一切.
當我們放棄一個很愛你的人的時候並不痛苦 ,
因為我們與這個人很可能是有緣但無分,
當我們放棄一個你很愛的人那才痛苦 ,
因為很有可能我們與這個人有情但無緣,
當我們愛上了一個不愛你的人那是最痛苦,
因為很有可能我們與這個人無緣也無分.
若是有緣，
時間、空間都不是距離,
若是無緣，
就算是相聚了也無法會意,
凡事不必太在意，
更不需去強求 ,
就讓我們一切都隨緣吧

㈧ 問問為啥悲傷的時間過得特別慢

我們陷入悲傷之中，常有人鼓舞我們振作精神，「給你的悲傷定個時吧」。但最近的一項研究顯示，在眾多的情緒當中，悲傷持續的時間最長，平均可以達到120h。相比較而言，快樂持續的時間實在是微不足道，幾乎如雲影般掠過。

為什麼悲傷能夠持續這樣久呢？研究人員認為，這可能與其沉思默想（rumination）的性質有關。很多時候，我們需要時間去消化這些不良情緒，別無他法，最長的時光總是最差勁的時光！

一、常識的正確性

生活中，我們極易沉溺在悲傷之中無法自拔，無論是失戀還是面對親友的離去。然後，我們可能會聽到這樣的慰藉：時間是最好的治癒葯。因為常識，我們篤定時間的力量。而比利時魯汶大學科研人員在對人類不同情緒的持續長短研究中，也證明常識的正確性。

科研人員要求233名實驗者回憶最近發生的情緒片段，報告它們的持續時間，並回答以何種策略應對這些情緒。最後統計發現，悲傷情緒維持的時間最長，平均要5天才能平復；「憎恨」及「喜悅」則分別維持60小時和35小時；「恐懼」、「羞愧」及「厭惡」的負面情緒則只持續約40分鍾和30分鍾。

然而為何悲傷持續的時間最長，該研究用了事件的重要性與我們對事件的「沉思」進行了解釋。簡單說來就是人們需要更多的時間來仔細考慮和處理所發生的對自己有意義的事情。悲傷時，我們需要投入更多的時間與精力去理順內心的沖突，努力寬慰自己去達到新的平衡與適應。我們需要用五天去完成悲傷，這很可能只是我們無法控制的適應性行為。研究人員還發現，內疚作為一種情感的堅持就比羞恥持續的時間更長，這也符合事件重要性與沉思決定情緒時長的解釋。

二、讓悲傷堆疊成混沌而厚重的記憶牆

《健康心理學》曾經發表過一篇證明食物對治癒心理無用的文章。因為似乎很多人都有這樣的體會：心情不好的時候，能通過美食治癒自己。不過文章中的實驗卻證明，食物只是安慰劑，時間才是真正起作用的東西。研究將實驗對象分成三組，所有人均觀看能引起負性情緒的電影。放映完成後，第一組獲得一根燕麥棒，第二組可以大吃特吃自己喜歡的食物，第三組什麼都沒有得到。結果顯示，不管吃不吃東西，實驗對象的心情都會好轉。根據這項實驗，恢復好心情似乎跟食物沒有關系。

不過，我們可能更願意相信，時間的治癒作用都來源於我們自己。時間久了，刺激事件會背景化，我們無法鮮明完整地提取它們。所有那些我們本以為會「永遠在乎」的事件，最終會堆疊成混沌而厚重的記憶牆，它成為你我經驗的一部分，它們可能影響我們後來的認知，卻再也無法獨立引起任何情緒反應，或者消耗任何認知能量，因為它們獨立的價值與意義已經不復存在了。紀伯倫寫道「我小心的培育我的憂傷，它是那麼脆弱」，這位詩人似乎也告訴我們，盡管我們用大量的時間去悲傷，但依舊被樂觀統治。

三、人是時間的尺度

其實，在心理學研究中，對於情緒與時間感知的研究還可以用更為微觀的方法進行。那就是時間知覺。

時間知覺（time perception）是指個體對直接作用於感覺器官的客觀事件的持續性和順序性的反映。我們都知道，時間是一種抽象的存在。不像我們能用眼睛看，用耳朵聽，我們對於時間的感知沒有客觀的感受器，所謂對時間的知覺實際上是對事件和運動的知覺，因此時間信息加工不能脫離非時間信息，比如情緒、注意、喚醒程度等等。一般認為分配的注意越多，喚醒程度越高，知覺到的時間就會越長。

通常，科學家會用帶不良情緒的圖片或音樂（消極、積極、中性）啟動人們的情緒，然後研究此狀態下的時間知覺，不過實驗程序的標准化與實驗結果是否能泛化到真實的情緒事件中去（具有良好的外部效度），仍然需要進一步的探討。

香港歌手王菲所唱的歌曲中有這樣兩句歌詞：時間是怎麼樣爬過了我皮膚，只有我自己最清楚。著名科學家愛因斯坦曾說過一段幽默的話：和心愛的姑娘坐在一起，一小時就像一分鍾；坐在烤人的火爐上，一分鍾就像一小時。很多時候我們為時間所擾亂，但其實，科學或者文學的結論都是一樣——記憶是感悟時間的唯一手段；所有的時候，人才是時間的尺度。

㈨ 為什麼曾經傷心欲絕的事會隨著時間的流逝會變的減緩而不再這么傷心

因為生活就是這樣，我們要一直走下去，時間是癒合傷口的良葯。過去的總會過去，傷心了的總會忘記，既然是傷心的記憶，那何不讓它隨風而去？開心的走下去···

㈩ 失戀了，怎樣才能盡快的調整好心情，不再傷心

我通常是這樣的，先難過一會。或哭，或發呆。但是現在我傷心的時間越來越短了。有時候只用兩天就夠了，有時候好好的睡上一覺，第二天醒來一早，看到太陽你就會覺得，呀，生活原來還是那麼美好，沒有了我愛的人我也可以這樣過的很好，雖然想起他來還會心痛還會難過，但是相信時間能夠改變一切，也能夠沖淡一切！
你要相信我，更要相信自己！讓我們一起，將曾經深愛著的他，深深埋入心底，再不翻出。等我們再次翻出的時候，相信已經是許多年以後了，再回想起來的時候，雖然充滿了痛苦與難過，但我們也會只是微微一笑，它也已經成為了人生道路上的一道美麗風景。
你會好起來的。相信自己。