艾灸为什么晚上不能喝水

A. 艾灸后多久才可以喝水

艾灸后，灸完就可以喝些温开水，以便增加艾灸的效果。
至于洗澡，建议4个小时后。如果是晚上，则建议洗完澡后，再做艾灸。其实也没有更严格的时间限制，主要是为了达到更好的艾灸效果。
更多的艾灸问题，我们可以互相讨论。

B. 做艾灸的时候嘴巴干能喝开水吗

艾灸可以保健，艾灸也可以防治疾病，这些是
我们都知道
的，一些人说在艾灸的时候是不能喝水的，艾灸时，身体会损耗较多的汗液，会有口渴的症状，如果过于口渴的话，可以适当的喝点水，注意要喝热水。艾灸期间不建议喝水，最好在艾灸后的半个小时再补水，一定要喝热水!

C. 做完艾灸后晚上可以喝冰的吗

现在越来越多的人会通过艾灸的方法来保养身体，的确艾灸之后，人们身体会感觉特别轻松，体内的湿邪也排出去了很多，不过在这之后三四个小时之内，大家需要禁止喝冷饮，或者是吃其他寒凉性的食物，因为这个阶段人们的毛孔的打开的，这些食物很容易导致寒气入侵，并且也会刺激到人们的肠胃。
和拔罐、针灸一样，艾灸其实也属于一种中医的治疗方式，在人们出现很多慢性疾病的时候，我们会使用艾灸来治疗疾病，除此之外，艾灸也可以帮助人们活血化愈、排湿去毒，对身体保健也有一定的功效，因此很多人即便没有疾病，也会使用这种方法来保养身体。艾灸后会出很多汗，在炎热的夏天，很多人会感觉口干舌燥，所以特别想喝一杯冷饮。那么艾灸之后，人们多长时间可以喝冷饮呢？
艾灸后可以喝水吗？
在艾灸刚刚结束之后大家千万不能喝水，尤其是凉水，很多人在艾灸的过程当中会发现口干口渴，其实这也是一种正常的反应，证明艾灸已经发挥了功效，这个时候即便水温特别高，那么也只是起到解火气的作用，这会让治疗的效果大打折扣。
艾灸多久后可以喝冷饮
大家在艾灸之后半个小时可以喝水，水温必须要略高于体温，这样可以排出体内的毒素，帮助人们补充身体流失的成分。如果人们要想喝冷饮，我们建议大家在等四五个小时，因为在艾灸之后，人们的毛孔以及经略是完全打开的，这个时候如果接触了冷水或者是喝冷饮，要么就很容易导致寒气再次入侵，并且会影响到全部的神经系统。
除此之外，在艾灸结束之后大家也不能吃刚刚从冰箱里面拿出来的寒凉性的食物，我们都知道食物有温性以及凉性之分，如果人们吃了生性寒凉的食物，比如西瓜，螃蟹，苦瓜等，都有可能导致邪气入侵，所以我们也应该避免。
艾灸之后三四个小时之内，大家是坚决不能喝冷饮的，因为这个时候寒气正在外排，并且人们的毛孔也是全部打开的，如何自己喝冷饮或者是吃一些寒凉性的食物，洗冷水澡，那么就会导致寒邪之气再次入侵身体，不仅艾灸的效果大打折扣，甚至有可能导致湿邪之气比以前更加严重。

D. 艾灸时能喝水吗

在做的时候尽量不要去喝水，最好是在艾灸的前面后做完的时候在喝水，并且建议你喝温的水不要喝太烫的，艾灸后喝水可以防止上火。艾灸前喝杯温水，灸后喝微烫的水，多喝一些，灸时如果感到口渴也可以喝，但一定要温热的，灸后一小时不要接触凉水。
艾灸是生发阳气，多喝水有助于排毒，否则容易上火。

E. 艾灸完是不是不能喝水

在艾灸后，大家首先不要接触水，特别是冷水。因为这个阶段人体经络的是打开的，喝冰水很容易被湿气侵扰。如果是在比较冷的天气，大家也不要在冷风口吹，因为艾灸后身体的毛孔经络都处于打开的状态，这时吹风很容易导致寒风入侵，结果会引起风寒。就是在艾灸之后，短时间内大家也不能洗澡，最好先用热毛巾擦拭身体。

艾灸之后半个小时，大家可以适当的喝一些热水，千万不能喝凉水，喝水的时候也可以加一些红茶这样，排出毒素的效果会更加显着，让大家要注意在艾灸的过程当中，大家一定不能喝水，即便是热水大家也不能喝。只有在艾灸的过程当中，我们做好各项护理工作，那么才会让艾灸的效果发挥到最好！

F. 艾灸的时候可以喝水吃东西吗

艾灸的时候可以喝水吃东西吗？
艾灸是一种治疗手段，在治疗的过程中建议不要吃东西，因为在艾灸的过程中，增加胃肠蠕动，影响到扶正祛邪、消食健脾的作用，所以在艾灸的过程中尽量不要进食，可以在艾灸后吃一些东西和喝水。

G. 艾灸后多久能喝水

艾灸过后要注意补水，一般来说在艾灸后的半个小时后就可以补水了。

喝水的话最好要喝热水或者温水，这样可以促进身体的血液循环，有助于身体毒素、废物的排泄。

在艾灸后补水是比较好的，喝水的时候要注意水温，千万不能喝凉水。为了身体的健康，为了更好的发挥艾灸的作用，希望大家在艾灸后注意补水，而且要喝热水，否则会影响到艾灸的效果。

(7)艾灸为什么晚上不能喝水扩展阅读：

艾灸注意事项：

1、要专心致志，耐心坚持

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性

体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3、防火

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑

因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5、要防止感染

化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

H. 做艾灸能喝水吗

艾灸不能空腹做，也不能吃饱后马上做。艾灸后二十分钟之内不能碰冷水。正在艾灸你也做好别动来动去，没罩的艾灸会落下来烫伤皮肤。艾灸后喝热水。

I. 艾灸需要注意什么

刚刚接触艾灸的人，往往都会担心，艾灸有没有副作用?

艾灸是一种纯天然的自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的方法，从而造成身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，对人体一般不会产生不良反应。

其实，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，自己都能轻轻松松在家里做艾灸。那么施灸前、中、后有哪些注意事项呢?

01施灸前应注意:

1、因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关好门窗，房间内不可以通风。夏天也一样，不可通风，不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸。

3、艾灸前还需谨记的一件事是，灸前喝一杯温开水，促进机体排毒，还能避免上火。

以下情况禁灸:

脉搏每分钟超过90次以上禁灸;

过饥、过饱、酒醉禁灸;

急性扭伤48小时内禁灸;

孕妇禁灸!

04艾灸方法上应注意:

1.注意施灸的时间

每次施灸时间，应该是循序渐进的，初次使用灸法要注意灸的时间短一些，壮数少一些，以后再加时间。

施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。循序渐进，不要一开始就大剂量进行。

艾灸的时间灵活，上午、下午均可，一般阴晴天也不需避忌。但是有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。出血性疾病随时灸之，止血后还应继续施灸一段时间，以免复发。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

平时身体没有病痛的话，每隔5~7天艾灸保健穴即可，每穴位3~5钟左右。如果有伤风感冒等病痛，或身体寒症较重，可以艾灸相应的穴位，时间可以长一点，5~15分钟都可以。无病痛的情况下，不要每天艾灸，易上火(口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等)。

2.要注意施灸顺序

《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴……先上后下。”这里说的是施灸的程序。如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。

如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。

3.选择灸量注意事项

(1)儿童、妇女、瘦人、体弱者、初次灸者、功能减退之疾患:宜艾炷小、艾条细、壮数少。

(2)成人、肥胖者、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患:宜艾炷大、艾条粗、壮数多。

(3)体弱或年老:不耐多灸，可用小炷分次施灸。

(4)敏感者:宜艾炷小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。

另外，腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须大炷多壮，可大可多;头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度，宜小宜少。

4.防止晕灸

晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

J. 艾灸后为什么禁喝水

艾灸以后禁喝冷水，是由于艾灸以后血液循环，艾灸具有温经散寒，多用于治疗寒性疾病。艾灸以后，血液循环加速，而且温经，起到血液的温热作用，促进炎症吸收。艾灸以后立马喝水，有可能会削弱艾灸的温经散寒的效果。一般情况下，艾灸半个小时以后可以喝热饮或温水，不建议喝冷水，同时禁服生冷寒性食物，以免加重病情。
常规情况下，艾灸半小时是可以喝温水热水的，这样有助于促进体内的血液循环，加速新陈代谢，改善机体的机能状态，有助于寒邪，湿邪的排出