為什麼生產前心情不好

❶ 為什麼說孕婦在生產前要保持良好心情

越臨近分娩的時間，孕婦的心情就越復雜。一方面因為可以擁有自己的孩子內心感到很高興，另一方面對將要面臨的分娩情況感到很不安。
以前，在孕婦教室里也學到一些必備的常識，但是一旦面臨分娩時，也會擔心會不會有一些想像不到的事情發生，因而陷入很不安的情緒里，這也是人類很自然的情緒表現。
總之，只要一方面把自己的不安視為一種理所當然的現象，另一方面，想到平安地把胎兒懷育到現在，也是一件不容易的事，就可以放心，對自己有信心了。

❷ 怎樣作好分娩前的精神與物質准備

准媽媽要生產了，是不是很緊張 等待了9個月，歷經了太多的艱辛，當腹中的寶寶即將來到眼前時，准媽媽們的心情自然是無言的激動與興奮。因此，如何做好生產前的准備就萬分重要了。本期准媽媽的話題就是探討准媽媽臨產前的必修問題。 由於現代產婦多數只生一胎，屬於初產婦，沒有經驗。因此一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措。對此，西城區展覽路醫院婦產科任主任表示，即將臨盆的准媽媽們要做好精神上和物質上的雙重准備，才能夠從容應對忙亂和意外事故的發生。 兩大轉變 准媽媽心情和生理發生變化 轉變1：心情既緊張又興奮 任主任表示，一般准媽媽們懷孕8個月的時候，就會覺得生產的日子近了，但一到了9個月，就要開始著手准備迎接寶寶的來臨了。而這個時候，准媽媽們都會很興奮，心情也會隨之轉變，是既忐忑不安又緊張興奮。 忐忑不安是因為接近了預產期，有些准媽媽明明離預產期還早，卻開始有陣痛現象，有些媽媽則是預產期過好久了，寶寶還沒有準備出來的意思。等待生產的心情加上生產時間不如預期，都會讓准媽媽們多多少少感到忐忑不安。 而生第一胎的媽媽因為沒有經驗，緊張是難免的，尤其不知道生產會有多痛，如果有經驗的親友在身邊的話，會成為新手媽媽很大的依賴。加上要和即將出世的寶寶見面，興奮的心情完全寫在臉上。 轉變2：生理變化很明顯 除了心情的多種變化外，此時准媽媽們的生理也發生了變化。 因為這段期間寶寶的發育已完整，而准媽媽在懷孕9個月時子宮的位置會升到肚臍上方，覺得胸部、腹部都充滿壓迫，感到不舒服，直到快生產時，寶寶會有一種快要出來的感覺，大概降到骨盆的位置，也因此胸部和腹部的壓力都會減少。因此在快生產的那幾天，要特別注意身體的變化，有陣痛、出血或羊水破的現象，就要趕快就醫了。 因而在懷孕9個月的時候，如果是選擇自然產的准媽媽，在預產期前幾天都要和家人保持聯絡，最好有人陪著，一旦發現陣痛、羊水破了或是出血的現象，就是待產的時候了。 六大忌諱 准媽媽生產之前注意別犯忌 由於現在的產婦多是初次生產，因而在生產前後都沒有經驗，所以都會自然而然地產生緊張、焦慮等症狀。任主任表示，准媽媽們在生產之前一定要有六忌。 一忌：過度緊張 精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。 二忌：焦慮性急 有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期後更是焦慮不安，甚至亂用中西催生葯物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限的，提前或錯後十多天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。 三忌：粗心大意 少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種准備仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由於車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。 四忌：疲倦勞累 充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以孕婦分娩前十多天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄銳，靜候分娩。 五忌：憂愁苦悶 有些孕婦臨產前心情不好，處於悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人——丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。 六忌：忽視孕期保健 胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮「逼」出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足，精力充沛，才能完成產時艱巨的任務。臨近產期，還要注意按時排凈小便，臨產前每隔2-3小時應排一次小便，大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成胎兒感染。 住院前准備5件必需品 1.毛巾 有自己擦汗用的、洗澡用的、BB洗澡用的，吃東西時候用的，大毛巾、小毛巾要准備一大堆。其中准媽媽自己要准備3條擦汗的毛巾，1條洗面的毛巾，1條擦身的毛巾。 BB的毛巾就有：餐巾5條、洗澡2條(1條搭著胸口)、洗面1條、洗屁股1條、洗完澡擦身用大毛巾2條。 除了毛巾，最好准備一些紗布，給BB清潔口腔用的。 2.濕紙巾 這是BB用的，要買嬰兒品牌的，BB大便、小便後清理用的。 3.紙尿片 這是誰都會准備的，但是應該准備多少呢？剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片，所以最好初生裝的紙尿片准備多一些。 4.水溫計 給BB洗澡用的，這個絕對要買。因為大人的手皮比BB厚很多，你認為好的BB可不一定認可。其實所有的BB都喜歡洗澡的，但是為什麼很多BB洗澡的時候會哭呢，就是因為溫度不正確。一般冬天38攝氏度就可以了，但是大人摸上去會覺得不夠熱，其實足夠了。 5.指甲鉗 給BB用的，因為孩子很喜歡抓自己的臉，總是有一道道血痕，一周起碼剪兩次指甲。另外，不要因為怕麻煩，就一次剪太深入，這樣BB以後的指甲就不好看了，會很短。 此外，還要准備盥洗用具、前開扣的換洗衣物、梳子、乳液、拖鞋、保溫杯和保暖的衣物及各種相關文件，如健保卡、身份證和媽媽手冊。

❸ 生孩子之前的注意事項有哪些

生孩子前注意事項一：過度緊張 精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查 ，重視孕期保健，一般都不會出問題。 生孩子前注意事項二：焦慮性急 有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期後更是焦慮不安，甚至亂用中西催生葯物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限的，提前或錯後十多天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。 生孩子前注意事項三：粗心大意 少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種准備仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由於車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。 生孩子前注意事項四：憂愁苦悶 有些孕婦臨產前心情不好，處於悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。 生孩子前注意事項五：疲倦勞累 充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以孕婦分娩前十多天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄銳，靜候分娩。 生孩子前注意事項六：忽視孕期保健 胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮逼出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。生孩子前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足，精力充沛，才能完成產時艱巨的任務。臨近產期，還要注意按時排凈小便，臨產前每隔2-3小時應排一次小便，大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成胎兒感染。

❹ 臨產有孕婦情緒不穩定，要如何對她進行疏導

分娩應激產生的一種身心反應。主要表現為焦慮、恐懼、不安及情緒不穩定，還可以伴有明顯的植物神經系統紊亂和肌肉緊張以及運動性不安。對即將發生的情況有心理准備。再有就是到正規醫院按時產檢，相信產科大夫會對懷孕過程進行正確的指導。孕媽還可以和有順利妊娠及分娩經歷的媽媽交流，增強信心，緩解焦慮。肚子的小孩感受到宮縮頻繁，血壓高，有時強忍著。所以懷孕中的女人不要聽太多負面影響對自已不好，宮縮起來對肚中的小孩更不好，肚子里的寶寶纏繞臍帶缺氧。

導致自發性流產，孕婦壓力大，體內皮質醇含量會明顯升高，皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對維持健康懷孕過程至關重要。 可導致胎兒先天缺陷事先對分娩的過程有詳細地了解，做好配合助產人員的准備，這種心理狀態能很好地幫助孕媽媽克服產前種種不適和產後的盡快恢復。我就是喜歡畫畫，畫畫可以讓心情平靜，不會想太多，還可以看書、看電影，但是注意不要看悲情和恐懼的電影，我生前還特意去看了婦產科的紀錄片《生門》，為了了解一下生產的過程。但是胃口食慾卻沒有減少，而且吃的很多，這時准媽媽就需要控制一下自己的食慾，盡量不要食用一些甜食以及高熱量的食物，以免肚子里的孩子過大而影響分娩。

❺ 我現在心情不好，快臨產了。很不舒服，現在越想越難過

姐姐，你碰到爛人了？叫你媽媽來吧，最起碼你媽媽在還能保證你在臨盆期間出現意外很好的照顧你，不說別的，懷孕這么重要的事他不當回事，你覺得呢？這不是詛咒，而是你想一想，懷孕期間會發生很多的事，萬一出事，出大了你的命呢？出小了你的身體不會有損傷嗎？無論如何，先保住自己最重要，這男的，我覺得吧，他不太值得你這樣對他，你難過了，是對自己不好，沒必要因為這些事去讓自己難過，你要知道人這一輩子最愛自己的是誰，保護好自己最重要。

❻ 女性生孩子之前要注意哪些

如果婚後你們夫妻都希望盡快要孩子，雙方就必須從心理和精神上做好准備，內容包括： 1、接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。 2、接受未來生活空間的變化：小生命的誕生會使夫妻雙方感覺生活空間和自由度較以前變小，往往會因此感到一時難以適應。 3、接受未來情感的變化：無論夫妻哪一方，在孩子出生後都會自覺或不自覺地將自己的情感轉移到孩子身上，從而使另一方感到情感的缺乏或不被重視。 4、接受家庭責任與應盡義務的增加：懷孕的妻子需要丈夫的理解與體貼，尤其平時妻子可以做的體力勞動，在孕期大部分都會轉移到丈夫身上；孩子出生後，夫妻雙方對孩子的義務與對家庭的義務都在隨著時間的遷移而增加。 不論你是正在盼望著懷孕，還是你對此抱有隨遇而安的想法，或是對可能發生的事情感到困惑、擔憂、恐懼，甚至在你還沒來得及做任何基本准備時已經懷孕，即使這樣，一旦懷孕成為事實，就要愉快地接受它。要知道，懷孕、分娩不是疾病，而是一個正常的生理過程，天下幾乎絕大多數的女性都經歷了或正在經歷或將要經歷這個階段。以一種平和、自然的心境迎接懷孕和分娩的到來，以愉快、積極的態度對待孕期所發生的變化，堅信自己能夠孕育一個代表未來的小生命，完成將他平安帶到這個世界上的使命，就是我們需要做的心理准備。這種心理准備是夫妻雙方的。丈夫充分的心理准備可以幫助妻子順利度過孕期的每一階段，並對未來孩子的生長發育奠定堅實的基礎。 從女性到妻子，從結婚到懷孕，從分娩到做母親，所有的變化都是人生經歷的自然過程與階段。因此，無論是新婚的年輕夫妻，還是結婚數載的老夫妻，無論是妻子還是丈夫，只要我們以自然與平和的心理，接受這些自然的事實與過程，用我們聰明的大腦思考，用我們可以溝通的方式與生活的伴侶及時溝通，共同警惕在每個過程或每個階段可能發生的問題或矛盾，並及時處理解決。相信每對夫妻都會以非常健康的心理面對發生在你們面前的一切；每對夫妻都會相互支持並非常順利、安全地度過每個自然階段；每對夫妻都可以保持結婚時的最佳狀態。 早孕是指受孕後的頭三個月（即12周），又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期任何損害都可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常重要。 首先要注意早孕婦女的工作性質和條件，凡是接觸有害物質，如汞、苯、放射線、噪音等工作環境的，就應申請暫時調離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎發育，造成畸胎。 其次要心情愉快、思想放鬆。早孕期有妊娠反應（即「晨吐」現象）者，只要正確對待處理，一般3個月後會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可採用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利於胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食慾，幫助消化。有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養。維生素B6可能減輕妊娠反應。不能亂服「止吐葯」、「秘方」或「偏方」等，以防發生不良後果。 早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應去醫師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服葯物，一定按醫囑治療。 另外，家族成員要關心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產，幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾，順利渡過早孕階段。 參考資料：太陽石生殖健康 為了生一個健康、聰明的孩子和保護母親健康，孕婦吃喝就要注意以下「十忌」。 一、忌偏食：孕婦長期挑食、偏食，可造成營養不良，影響胎兒生長，所以，孕婦應富含蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養物質和易消化食物，如雞蛋、瘦、豆製品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。 二、忌飲可樂：孕婦過多飲用可樂型飲料，會損害胚胎，因為可樂型飲料主要是用可樂果配製而成，而可樂含有2.6％咖啡因和可樂寧等生物鹼。可通過胎盤進入胎兒體內，危害胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發育。 三、忌營養過剩：孕婦過多地進食肉類、魚類、蛋類和甜食等，可使體內兒茶酚胺水平增高，使胎兒發生唇裂、齶裂；孕婦過多地進食運動肝臟，體內維生素a明顯增高，可影響胎兒大腦和心臟發育，以及出現生殖器畸形。因此，孕婦對營養豐富的食物不宜吃得過多過飽。 四、忌常喝咖啡：咖啡中的咖啡因可作用於胚胎，與細胞中脫氧核酸結合引起突變。孕婦常喝咖啡，還有造成流產和畸胎的危險。 五、忌吸煙：香煙的煙霧中有數百種有害物質，孕婦吸煙或被動吸煙後，會嚴重影響胎兒的不覺發育。據統計，世界上每年有8千多名胎兒死於吸煙或被動吸煙。這是由於煙霧中的一氧化碳和尼古丁通過胎盤影響胎兒，致使胎錢在宮內缺氧，心跳加快甚至死亡。 六、忌食農葯污染的果菜：孕婦吃了被農葯污染的蔬菜、水果後，基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩，從而導致先天性畸形；嚴重的可使胎兒發育停止而死亡，發生流產、早產。 七忌常飲濃茶：孕婦常喝濃茶，對胎兒骨骼的發育會有不良影響，嚴重時導致胎兒畸形。 八、忌菜餚過咸：孕婦常吃過鹹的食物，可導致體內鈉瀦留，引起浮腫，影響胎兒的正常發育。 九、忌飲酒：孕婦嗜酒，會導致胎兒宮內發育遲緩，增加早產率和圍產期死亡率。 十、忌多吃罐頭食品：罐頭食品中的化學添加劑對健康人無多大影響，但對孕婦有時影響很大，它可影響胎兒的細胞分裂，造成發育障礙。

❼ 孕婦分娩前應做好哪些方面的准備

1.做好分娩的物質准備

分娩准備工作很重要，如做得好，做得充分，孕婦將免除後顧之憂，會毫不緊張地迎接寶寶的降臨。

一般來說，分娩前應做好下列這些工作。

首先，應做好充分的精神准備。對分娩要有正確的認識，以愉快的心情迎接嬰兒的降臨；重視並積極接受產前教育和分娩知識，學習、掌握分娩時的呼吸動作；正確認識先兆臨產和臨產表現，並熟悉處理辦法。這樣可以避免分娩時的緊張和驚慌，有利於胎兒順利娩出。其次，物品要准備齊全、充足。在妊娠的最後幾個月里，應把入院分娩所需要的物品整理好並放置於一處，以備用時迅速拿取。這些物品有：洗漱用品、水杯、小勺等日用必需品；少量的雞蛋、點心、紅糖（蒸過）等營養品；衛生紙、衛生棉、衛生巾（消毒）、月經帶、胸罩等衛生用品；根據分娩所處季節准備嬰兒衣服、帽襪、被褥、尿布和產婦出院時穿戴的衣物。

此外，產婦、嬰兒的住室應打掃干凈，保持清潔。如在寒冷季節，應准備好取暖設備，以免母、嬰受涼。如決定在家中分娩時，應准備好接生時的洗刷、消毒用品和消毒器械用的蒸鍋，以及鑷子、火爐、衛生紙（消毒）、塑料布和足供使用的溫開水等。

准備工作一定要做得周到、細致，連每一個細節都不能錯過，這樣，胎兒出生後就會一樣不缺少，就不至於手忙腳亂的，夫婦就會全身心地沉浸在寶寶降臨的興奮之中。2.做好分娩的心理准備

「十月懷胎，一朝分娩。」經過280天的孕育，腹內的胎兒躍躍欲試，就要與急不可待的父母會面了。這是一件多麼令人喜悅、使人振奮的事情啊！

然而，所有產前的父母請別急躁，務必有始有終地扮演好自己的胎教角色。這是因為胎教舞台上的最後一幕還沒有出場，這一幕的時間雖然很短，然而卻至關重要。雖然在以前的280天中曾做過令人滿意的努力，使您的胎兒聽聲音、品味道、看東西、觸摸以及思維記憶能力的學習有了一定的積累，但是在這最後的時刻，稍有不慎，您精心孕育9個月的胎教成果就會毀於一旦，後果不堪設想。

這就是胎教的最後一幕——分娩。

隨著產期的臨近，您的內心越發忐忑不安，想像分娩時的疼痛，擔心分娩不順利，憂慮胎兒是否正常，以及胎兒的性別和長相是否理想等等，存在著許多這樣那樣的顧慮。甚至有一些孕婦，對自己的身體過分敏感，以至將一些諸如胎兒的蠕動、不規律的宮縮引起的輕微腹痛等正常現象誤認為分娩的心理。由於目前每個家庭大多隻生一個孩子，孕婦多受到過分的保護，所以這種心理狀態在孕婦中就顯得十分普遍。

顯然，孕婦的這種心態對於即將出世的胎兒是十分不利的。一方面，孕婦的焦慮不安將導致母體內部激素的改變，對胎兒產生不良的刺激；另一方面，伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張往往會產生許多不適的感覺，使你肌肉緊張、疲憊不堪，並且會導致分娩時子宮收縮無力、產程延長以及滯產等現象，以至造成難產，往往使胎兒發生宮內窒息，使胎兒對缺氧敏感的大腦細胞受到傷害；同時會影響胎兒的智力和情商，甚至危及胎兒生命。顯然，這個結局是不希望看到的。

因此，在分娩前應做好心理准備。要想到您的情況並不特殊，全國每天大約有55000名嬰兒出世，而其中的1名則是您，這是多麼幸福和快樂的事情！這種幸福和快樂的感覺將使您的身體和精神處於最佳狀態。因此您不必緊張也不必憂慮，要相信自己是完全能夠勝任的。這樣，當陣痛開始時，您就會意識到，這正是腹內的那個小生命沖破阻力、投奔光明世界時向您發出的求援信號：「媽媽，我要出去!於是，您會說：「來吧，好孩子別害怕，媽媽幫助你！」

閱讀一些有關分娩的書刊，了解分娩的過程，做到心中有數。

❽ 寶媽臨產前的心情是怎樣的有怎樣的心理變化

生孩子是每個保姆的首要任務隨著預產期的臨近，看著自己的肚子越來越大，越來越墜毀，孕婦們的心變得越來越復雜。隨著胎兒日益成熟，孕婦的身體也在經歷各種變化。這些變化會影響孕婦每天的生活經歷，所以產前很多孕婦會有同樣的感覺。預產期快到了，肚子里的孩子進了盆里。保姆們能感覺到肚子一點一點地下降，從原來是圓的大西瓜變成了下面鼓起來的大柚子，拳頭可以放在胸和肚子之間。如果腹部下降，胎兒對孕婦的胃腸壓迫就會變小。孕婦這時呼吸會更順暢，胃口也會更好。但是，如果嬰兒下降，就會再次壓迫膀胱，出現孕婦尿頻的現象。這時孕婦最好不要憋尿。有尿要及時上廁所。

很多孕婦在分娩前會做出依賴家庭的行為這種表現一般代表孕婦害怕分娩。如果發生這種情況，我們必須及時安慰孕婦的感情。避免孕婦的情緒變得離不開人，甚至到了對懷孕產生巨大恐懼的地步。我們害怕的不是結果，而是等待的過程，特別是分娩。分娩前，我們經常會遇到問醫生什麼時候進產房、什麼時候開始分娩的問題。孩子出生不是說著就來得，我們自己准備就行了。太著急也不好！懷孕10個月，再加上懷孕前後一直跑醫院，很多孕婦也會有焦慮的心理。不好的感情對分娩很不利。如果孕婦出現折疊和抓住奶型的情況，家人應該通過食物和日常溝通等消除孕婦的焦慮。分娩對我們來說是一件大事。我們要重視生育，但不要這樣重視，要發展成一種負擔。保持和平的心態對我們順利的生育有很大的幫助。如果我們感到心情不好，也可以選擇適當的方法來放鬆！

❾ 先兆早產

離預產期還有幾天為孕晚期。 進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。 由於臨近預產期，孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安會加重，對分娩「談虎色變」。有些孕婦對臨產時如何應付，如有臨產先兆後會不會來不及到醫院等過於擔心，因而稍有「風吹草動」就趕到醫院，甚至在尚未臨產，無任何異常的情況下，纏住產科醫生要求提前住院。 所以，孕晚期心理保健應注意以下問題： 1、 了解分娩原理及有關科學知識 克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕婦自己了解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕婦進行分娩前的有關訓練，許多地方的醫院或有關機構均舉辦了「孕婦學校」，在懷孕的早、中、晚期對孕婦及其丈夫進行教育，專門講解有關的醫學知識，以及孕婦在分娩時的配合。這對有效地減輕心理壓力，解除思想負擔以及做好孕期保健，及時發現並診治各類異常情況等均大有幫助。 2、 作好分娩准備 分娩的准備包括孕晚期的健康檢查、心理上的准備和物質上的准備。一切准備的目的都是希望母嬰平安，所以，准備的過程也是對孕婦的安慰。如果孕婦了解到家人及醫生為自己做了大量的工作，並且對意外情況也有所考慮，那麼，她的心中就應該有底了。 孕晚期以後，特別是臨近預產期時，孕婦的丈夫應留在家中，使妻子心中有所依託。 3、 身體沒有意外情況時，不宜提早入院 毫無疑問，臨產時身在醫院，是最保險的辦法。可是，提早入院等待時間太長也不一定就好。首先，醫療設置的配備是有限的，如果每個孕婦都提前入院，醫院不可能像家中那樣舒適、安靜和方便；其次，孕婦入院後較長時間不臨產，會有一種緊迫感，尤其看到後入院者已經分娩，對她也是一種刺激。另外，產科病房內的每一件事都可能影響住院者的情緒，這種影響有時候並不十分有利。 所以，孕婦應穩定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。不是醫生建議提前住院的孕婦，不要提前入院等待。 臨近預產期還要注意五忌： 一忌過度緊張 精神過度緊張，使整個機體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。 二忌焦慮性急 有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期後更是焦慮不安，甚至亂用中西催生葯物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限提前或錯後十數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。 三忌粗心大意 少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由於車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。 所以，孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。 四忌疲倦勞累 充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。 五忌憂愁苦悶 有些孕婦臨產前心情不好，處於悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人-丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。 六忌忽視孕期保健 胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮「逼」出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務；臨近產期，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外陰部及胎兒感染。大便後還應注意沖洗外陰部。妊娠7個月後，要盡量減少性生活，以免導致小產。接近預產期時更要避免性交，以免影響胎兒安全或引發感染。

❿ 還有40天到預產期了 需要注意些什麼呢

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